顺时针揉肚子
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顺时针揉肚子,可能真的有个好处

是的,当有便秘的发生时,以肚脐为圆心,在肚脐周围顺时针揉肚子,可以增加腹腔压力,刺激直肠神经,促进粪便排出,从而减轻便秘。 2. 为什么要顺时针揉? 大肠始于右下腹...

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腹部按摩:实证顺时针 虚证逆时针

按揉腹部讲究方法 怎么按摩腹部能收到理想效果呢?中医认为,按摩方向不同,效果也不同。 实证应该顺时针方向按摩;虚证应该逆时针方向按摩。比如舌苔发黄、舌质较厚及...

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